SALLES

Les classes ont lieu à deux endroits

Voulez-Vous Danser’, 35 Avenue Benoit, Frachon, 24750 Boulazac

 

Voulez vous

Le vendredi : 10h45-11h45 Débutants / Intermédiaires de niveau 1

Le vendredi : 12h15-13h15 Intermédiaires

 

 

 

 

 

 

 

 

Salle de Danse

Voulez-Vous Danser

 

 

Salle de Fête, 24290 Fanlac
(à 10 minutes de voiture de Montignac)

 Fanlac2020g

 

Le mardi : 9h15-10h15 Débutants / Intermédiaires de niveau 1
Le mardi : 10h45-11h45 Intermédiaires de niveau 2

 

Le mercredi : 18h-19h Débutants / Intermédiaires de niveau 1

Le mercredi : 19h30-20h30 Intermédiaires de niveau 2

 

Le jeudi : 19h30-20h30 Intermédiaires

 

 

 

Salle de Fête, Fanlac

 

 

Merci de nous contacter si l'une de ces classes vous intéresse.

Découvrez tous les bénéfices de la pratique du Pilates en rejoignant l’un de ses cours. Le choix délibéré d’un petit effectif garantit à chacun de recevoir un enseignement rapproché avec les corrections individuelles nécessaires tout cela dans un environnement sympathique et sans risque, vous permettant d’apprécier tous les avantages de l’entraînement. Si vous pensez que vous n’avez pas la forme ne vous inquiétez pas les exercices sont modifiés pour s’adapter à vos capacités même si celles-ci vous semblent faibles…Cheryl utilise souvent du matériel comme des bandes de résistance différentes selon les capacités de chacun, des blocs, des petits ballons, des cercles magiques des haltères légères et des rouleaux de mousse qui fourniront une autre dimension à votre programme de Pilates.

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logo2widesmall ......sanctuaire du corps et de l'esprit

 

"Je suis les cours de Cheryl depuis 5 ans, je crois... (quand on aime, on ne compte pas...)
Pour rien au monde je ne souhaiterai manquer une de ses séances... car grâce au Pilates et aux conseils précieux de Cheryl, je me sens plus zen, plus en connexion avec mon corps que je trouve plus ferme et plus souple.
Cheryl se montre toujours attentive à la moindre de nos postures et nous corrige toujours avec bienveillance et douceur. Au fil des années, je progresse et en respectant mon corps...
En plus les horaires me conviennent parfaitement... pendant ma pause -repas, je trouve ça idéal !
Je recommande à 2000%."

Pascale, 47, Château L’Évêque